SATOMI -メッセージ-
ヨガはただ身体を解すための柔軟運動ではなく、普段何気なく行っている呼吸や心の状態、身体からの声を聞くことで本来の自分に新たな気づきを与えます。
蔑ろにしてしまいがちな自分の身体をヨガを通してメンテナンスとして整え、身体と心を鍛えていきます。
より良い未来を作り出すためには不安を抱くことよりも今を丁寧に生き、生活の質を上げることが大切です。
ヨガを通して乱れてしまう心を整え、単調な生活から抜け出してみませんか?
ー所持資格ー
E-RYT500
Yoga spot認定 ヴィンヤサティーチャートレーニング300時間修了
日本アロマ環境協会1.2級取得
ヨガホイールインストラクター養成講座修了
アーユルヴェーダトレーニング修了
ハタヨガティーチャートレーニング修了
リストラティブヨガ指導者養成講座修了
ヨガニドラ講師養成講座修了
瞑想講師養成講座修了
ファステングマイスター支部長
UTL認定ヨガインストラクタ−200時間修了など