SATOMI -メッセージ-
ヨガはただ身体を解すための柔軟運動ではなく、普段何気なく行っている呼吸や心の状態、身体からの声を聞くことで本来の自分に新たな気づきを与えます。
蔑ろにしてしまいがちな自分の身体をヨガを通してメンテナンスとして整え、身体と心を鍛えていきます。
より良い未来を作り出すためには不安を抱くことよりも今を丁寧に生き、生活の質を上げることが大切です。
ヨガを通して乱れてしまう心を整え、単調な生活から抜け出してみませんか?
🔸yoga journey RYT200時間メイン講師
RYT500時間 ヨガニドラ、ヴィンヤサ、
ヨガ哲学講師
ー所持資格ー
・E-RYT500
・日本エアリアル協会認定ACME JAPAN AERIAL YOGA LV.1/Aerial Restorative Teacher Treaining 修了
・Yoga spot認定 ヴィンヤサティーチャートレーニング300時間修了
・日本アロマ環境協会1.2級取得
・ヨガホイールインストラクター養成講座修了
・アーユルヴェーダトレーニング修了
・ハタヨガティーチャートレーニング修了
・リストラティブヨガ指導者養成講座修了
・ヨガニドラ講師養成講座修了
・瞑想講師養成講座修了
・UTL認定ヨガインストラクタ−200時間修了など